中医常用心理疏导和情志疗法

语言疏导法

心理咨询中，语言疏导法是常用基本方法，“人之情，莫不恶死而乐生”，只要咨询者能与来访者建立起良好的信任关系，运用疏导法，动之以情，晓之以理，有针对性地开导，改变来访者不正确的认知，定能收效良好。

《灵枢·师传》中“告之以其败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦”因势善导的记载，可以说是中医心理学疏导法的最早记载。它包括了西方心理学的认知疗法。

以情胜情法

中医认为，人在心理活动中，存在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志，但七情太过与不及都会导致心理或躯体异常。《素问·阴阳应象大论》曰：“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾，怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”、“恐伤肾，思胜恐”。《医方考·情志门第二十七》明确“情志过极，非药可愈，须从情胜”。

现实生活中，有些婚后不孕的妇女，因受家庭和社会舆论压力，心情抑郁，久治久不孕。而经过正确心理疏导，指导夫妇外出旅游，放松心情，情绪得到舒缓，心愉情怡则自然受孕。这就是喜胜忧的效果。《内经》所言：“忧则气结，喜则百脉舒”、“喜胜忧也”。