按捏腋窝利健康
从解剖角度看,腋窝内有丰富的脂肪组织,并有支配上肢的重要神经和血管通过。窝内还有淋巴结群,上肢、胸壁和背部浅层的淋巴汇集于此。如果上述这些部位有炎症甚或发生癌肿时。腋窝的淋巴结常会肿大起来,因此。平时检查一下腋窝淋巴结的状况。实有及早发现病变以便及早治疗的意义。
研究者认为,经常自我按捏腋窝,可起到舒筋活血、调和气血、强身抗老的作用。具体说来。
一可促进全身血液的回流通畅,提高气体交换能力,从而使机体获得更多的养分和氧气;
二可增强诸多器官的功能,提高机体代谢能力.
三可刺激各种感觉器官,使之对外界的反应更加灵敏。按捏的方法是:左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,用手指适度地按摩捏拿,用力不宜重,每次按捏约3分钟即可。最好早晚各按捏1次。
腋窝顶端动脉搏动处有一穴位,日“极泉”。中医学认为,针灸或按摩极泉穴,有防治心脏病、肩周炎、乳腺病等的作用。
腋窝发笑的奥妙
假若他人用手指胳肢你的腋窝或腋下胁部,被触者往往会控制不住地笑起来。为什么被胳肢就会笑呢?这看似不值一提的小事,竟使许多名人对之进行探讨哩。古希腊哲人苏格拉底认为,人被胳肢腋胁的感觉,既是愉快的,又是痛苦的。英国的培根则说:即使是在不愉快的心境中,只要受到胳肢就会发笑。而达尔文的观点是:胳肢发笑也需有愉快轻松的氛围,敌人胳肢和朋友胳肢的反应是不相同的。
据研究,婴儿在6个月左右就会因胳肢而笑出声来。婴儿的笑反过来又感染大人,从而增强亲子之间的关系。大人间的胳肢也可能使人发笑,笑可导致“腋窝运动”,一般说还是有利健康的,但胳肢的时间应短暂,否则会使人痛苦。传说中世纪欧洲的一种刑罚就是久久地给人胳肢,直到把人折磨死为止。可见被胳肢通常并无欣快感,要不,人就会主动要求亲友来胳肢自己了。善待腋毛
人到了青春发育期,无论是男是女,都会在腋窝部长出腋毛来。腋毛属第二性征,能使异性起到视觉刺激作用。从生理上说,它有一定的保护皮肤的功能;腋毛的“隔离效应”,可减轻上臂和肩关节运动时腋下皮肤的摩擦。人身上的器官与附属物都是有用的,腋毛亦不例外。有些演员除去腋毛,是舞台上演出的需要,那属特殊情况,一般人则不必这样做。某些年轻女子以为腋毛很不雅观,总在想方设法去“拔”掉它们,是不妥当的,我们应善待腋毛。更不必非要敞胸露肩不可。
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