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感冒的真相

作者:不详  来源:网络  2017-3-27

美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的一份《感冒白皮书》,为我们揭露了有关感冒的三个真相。第一:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二:一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否;第三:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。

在英文中,由于“感冒”和“寒冷”为同一词,很多人都觉得感冒是“冻出来的”,但事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门,这些都不会导致你感冒,但是会导致抵抗力下降,让病毒们有机可乘。相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。感冒最早出现的症状,主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦等。

很多人并不知道,感冒其实没得治,不管吃不吃药,都需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化,就需要去医院请医生诊断了。有些人感冒会服用抗生素,其实抗生素根本不能消灭病毒,胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状,让你感觉好受点、休息好点,但并不能缩短病程。所以,针对感冒最好的办法就是多喝水,好好休息,最好在家休息1—2天,每天要保证8小时睡眠。

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