人体衰老时间表：35岁生殖能力减退

13、牙齿：40岁开始衰老

随着年龄的增长，人体将生成更少的唾液，唾液可以冲走细菌，因此牙齿和齿龈更易遭受腐烂。随着人类进入40岁之后，齿龈逐渐开始衰减。

14、肌肉：30岁开始衰老

肌肉组织经常被建立和分解，这一进程在年轻成年人中具有很好的平衡能力。然而，当人们进入30岁之后，肌肉组织的分解大于形成。一旦人们进入40岁之后，人们则开始每年失去肌肉组织的0.5-2%。有规律的体育锻炼可有助于避免该现象的发生。

15、听力：50多岁开始衰老

依据英国皇家聋哑协会统计分析，由于年龄步入老年，超过一半的60岁人将失去听力。这种状态被称为老年性耳聋，是由于损失“毛发细胞”形成的。毛发细胞是内耳中一种微小感官细胞，它可以获取声音颤动，并将这种颤动发送至大脑组织。

16、皮肤：20多岁开始衰老

人体皮肤自然性衰老是从20多岁开始的，依据布拉德福医疗保健中心咨询皮肤科医师安德鲁•赖特称，当我们随着年龄的增长，充当着皮肤脚手架作用胶原质生成能力降低，同时能够使皮肤恢复原位的物质弹性蛋白具有很少的活跃性，更容易分解。

死亡皮肤细胞并不会很快脱落，从而使得新的皮肤细胞轻微地减少。

17、味觉和嗅觉：60岁开始衰老

我们一生中在舌头上长有1万个味蕾，但是到了60岁之后，味蕾数量减少至一半。当我们进入60岁，味觉和嗅觉能力逐渐地减弱，其中部分原因是由于老化因素导致的。嗅觉减弱可能是由于鼻子里的息肉出现问题，也可能是由于多年吸烟累积形成的结果。

18、声音：65岁开始衰老

随着年龄的增长，我们的声音会变得消声和嘶哑，进入65岁，喉咙中的软组织会逐渐变弱，从而影响喉咙声音的音调、响度和质量；女性的声音可能会变得嘶哑和音调降低，而男性则相反，他们的声音会变得稀薄和音调高亢。

19、头发：30岁开始衰老

男性出现脱发现象通常出现于30岁之后，毛发是由皮肤表面下的微小袋状发囊生成的。一根头发通常是从发囊中长出的，3年后脱落，然后新的头发长出。然而，男性30岁早期受睾丸激素水平的周期影响变化，导致发囊收缩出现脱发现象。

这样，每一根新长出的头发比之前更加细，最终所有发囊越来越收缩，细头发茬不会从头发长出来。许多人到35岁之后会出现许多灰白头发，在我们年轻时，我们的头发是黑素细胞发囊形成的色素控制。随着我们年龄的增大，黑素细胞的活跃性降低，更少的色素生成，头发颜色变淡，灰白色头发逐渐出现。