首页 > 生活百科 > 饮食

气虚之人不宜吃的13种食物

作者:不详  来源:网络  2016-10-24

8、芜菁

俗称大头菜。有开胃、消食、下气的作用。虽有似萝卜之功效,如《医林纂要》中所说:“下气宽中,功用略同萝卜。”但也有类似萝卜行气耗气之弊,故气虚之人不宜多吃久吃。《千金·食治》所谓“不可多食,令人气胀,”实指过食耗伤正气,引起脘腹虚胀,也就是《本草衍义》中“过食动气”之义。

9、胡椒

性大热,味辛辣,多吃久吃有动火耗气之害。元代名医朱丹溪曾指出:“胡椒,大伤脾胃肺气,久则气大伤,凡病气疾人,益大其祸也。”清·黄宫绣亦云:“胡椒比之蜀椒,其热更甚。况走气动火,阴热气薄,最其所忌。”由此可见,无论是脾气虚还是肺气虚,皆不宜食。

10、荜拨

性热,味辛,为南方常用调料食品,但久服多食有耗气之弊。如宋代医家在《本草衍义》中指出:“多服走泄真气。”明·李时珍也认为:“辛热耗散,多食令人目昏,食料尤不宜之。”所以,作为调味品,气虚者勿食。

11、紫苏叶

性温,味辛,为民间常用调味佐料。并解色蟹之毒,但它有耗气之弊。如《本草通会》指出:“久服泄人真气。”清·王孟英也认为“气弱多汗者忌食”。这都说明凡气虚之人,不宜多食常食紫苏叶。

12、山楂

俗称山里红、棠株。虽有开胃消食作用,但同时又有耗气破气之害。正气不足、气虚下馅之人,切忌多食。正如《随息居饮食谱》中所言:“多食耗气,羸弱人或虚病后忌之。”《得配本草》中也明确告诫:“气虚便溏,脾虚不食,二者禁用。”

13、荷叶

性平,味甘涩,多服久服,有耗气之弊。正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中指出:“荷叶,升散消耗,虚者禁之。”因此,凡气虚体弱之人,应忌食之。

此外,气虚体质还应当忌吃或少吃荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶烟酒等。

12
相关内容
干香菇的泡发
如何辨别搀假蜂蜜
自制防暑饮料
新茶贮存五法
怎样腌制五香咸蛋
生活中巧用酒
生活巧用醋
怎样选择新鲜蔬菜
冷天发面法
怎样识别病猪肉
微波炉做菜的窍门

© 2010-2030 m.thinkhoo.com

QQ:3815864 live@antso.com