过敏性鼻炎 问题不在鼻子

当我们发现电脑显示器，显示信息变慢了，甚至卡机了，我们不会怪“显示器”，而是会去追究“主机”的问题。

同理，过敏性鼻炎也一样，在中医看来，肺开窍于鼻，脾土生肺金，鼻子只是“显示器”，而根源还是在“肺、脾、肾”这三个主机。根治的办法不是洗鼻子、喷鼻子，避开过敏源。

中医如何看待过敏性鼻炎？

中医没有过敏之类的说法，所谓的过敏性鼻炎其实就是寒凉引起的由于体内正气不足导致外邪停留于鼻腔内，遇到刺激性环境，便里应外合出现敏感症状。

典型症状包括阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒，多在晨起或者夜晚或者接触过敏原后立刻发作，外感后会加重症状。

现在孩子为什么会得过敏性鼻炎呢？

常见原因有两个：

1、过度医疗：使用过量的寒凉药物、抗生素、激素等药物，造成孩子体内正气不足，体质变差。

2、错误的喂养，吃太多寒湿东西：当一块冰冷的食物吃下去后，胃被冻着了，身体会马上抽调更多的能量去胃里融化这些食物。当我们的能量（元气）要不断地用来温化食物后，身体里储存的精华就越来越少，体质也会因此逐渐变差，身体就出现各种问题。

此外，这些寒湿如果没有及时被排出，也会累积在体内，当一遇到天气变冷，身体里的寒湿与外界的寒湿就会同气相求，鼻炎就会发作。

根治的办法：让身体温暖起来！

治疗过敏性鼻炎最好且有效的方法不是喷鼻，不是洗鼻子，也不是查过敏源，而是把你的身体变得更温暖，让寒气无法停留、累积。严重的还是去找个中医好好调治，或者找专业小儿推拿师调理，记得不要去耳鼻喉科，不要再和鼻子过不去了。

红豆外敷法：

温敷，在中医的使用是很普遍的，鼻炎，可以温敷肩胛骨之间肺区，可以温经活血，打通堵塞的经络。

红豆包的制作步骤：

1、用棉布做一个口袋，大小看自己的需要（也用家里的旧衣服布来裁缝），记住一定要选择棉质的布。

2、装进七、八分满的生红豆

3、缝合口袋

4、放入微波炉中，大概50度、60度左右就可以拿出来热敷了，（热度自己掌握），生红豆加热后的香味具有镇定安神的效果，可以帮助入睡。（第一次尝试请注意掌握火候，千万别把红豆热烂了）

其它方法：如果不用微波炉，可以将红豆在锅中炒热，温度同样50度左右，然后放入棉布袋，最后扎紧布带口即可。

说明：

这个红豆包可以多次使用，很环保。从中医来看：红豆性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓。所以用红豆热敷比用热水袋，更有保健作用。

另外，不一定要放红豆，黑豆，粗盐，也可以，但是红豆最好用，因为含水量最少，保温效果最长。

特别提醒：请不要用绿豆，因为绿豆性寒。另外，温敷的时间不要太久，不要让孩子有大汗淋漓，微微出汗就可以，出汗后切勿吹风，或者进入空调房。

生活调理

1、尽量少吃肉、蛋、奶类、生冷包括水果。多吃温暖易消化的五谷杂粮。

2、不要游泳、吹空调，坚持每天晒太阳，把体内寒气排出。

3、坚持早睡早起，每天晚上要9点前入睡。